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“의사들이 경고한 뇌출혈 초기증상, 이 신호가 위험하다” ■ 뇌출혈 터지기 전, 이미 뇌졸중이 시작된 신호입니다“의사들이 목숨 걸고 말합니다.”서울대병원 이승훈 교수는 뇌출혈은 갑자기 터지는 병이 아니라, 이미 뇌가 보내던 신호를 놓친 결과라고 경고합니다.당신이 최근이유 없는 두통이 잦아졌거나,말이 꼬이고,한쪽 팔이 저리다면,이 글을 반드시 끝까지 읽어야 합니다.이건 단순한 피로나 스트레스가 아닙니다.이미 뇌졸중(뇌출혈)의 전조증상이 시작된 것일 수 있습니다.---⚠️ 뇌출혈 전조증상 5가지1️⃣ 망치로 얻어맞은 듯한 두통평소 편두통과 달리, 갑작스럽고 심한 두통은 매우 위험한 신호입니다.뇌 안에서 피가 새며 압력이 올라가고 있을 가능성이 높습니다.> 💬 “평소와 다른 극심한 통증이라면, 절대 참지 말고 즉시 병원으로.”---2️⃣ 말이 어눌해지고 단어가 .. 더보기
11월 상생페이백 완벽 정리|9~10월 소급 적용·신청 방법·지급 일정 총정리 정부가 추진 중인 ‘상생페이백’이 2025년 11월까지 진행 중입니다.이번 상생페이백은 2024년 카드 소비액 대비 2025년 9~11월 소비 증가분의 20%를 돌려주는 제도로,신청만 하면 9월·10월 소비분도 소급 적용받을 수 있습니다.놓치면 30만 원까지 돌려받을 기회를 날리게 되니, 지금 바로 확인해보세요.---✔️ 상생페이백이란?상생페이백은 정부와 소상공인시장진흥공단이 함께 운영하는 소비진작·소상공인 지원사업입니다.2024년 월평균 카드 사용액보다 2025년 9월~11월 소비액이 늘어난 금액의 20%를 디지털 온누리상품권으로 환급해 줍니다.지원 방식: 디지털 온누리상품권 지급지원 한도: 월 최대 10만 원, 총 30만 원대상 기간: 2025년 9월 1일 ~ 11월 30일비교 기준: 2024년 카드.. 더보기
2025년 9월, 이자 높은 은행 적금 베스트 5 추천 2025년 9월부터 예금자보호 한도가 1억 원으로 확대되면서 이제는 더 큰 목돈도 한 계좌에 안전하게 맡길 수 있게 되었습니다. 덕분에 저축은행과 시중은행 모두에서 안심하고 높은 금리를 활용할 수 있는 기회가 열렸죠. 이번 글에서는 까다로운 조건 없이 실속 있는 고금리 적금 상품 TOP 5를 정리했습니다. 청년층을 위한 특별 상품 정보도 있으니 끝까지 확인해보세요.▶️고금리 적금 선택 팁1. 기본금리와 우대금리 구분광고에서 보이는 금리는 대부분 ‘최대 금리’입니다. 조건을 달성하기 어려운 경우가 많으니, 자신이 실제로 받을 수 있는 금리를 꼼꼼히 확인해야 합니다.2. 저축은행도 안전하다과거에는 안정성 때문에 시중은행을 선호했지만, 2025년부터는 저축은행도 1억 원까지 예금자보호가 적용됩니다. 금리만 본.. 더보기
현금 증여, 상속포기, 부모님과 전세계약 ― 반드시 알아야 할 세금 함정과 실제 사례 가족 간에 재산을 주고받는 일은 흔합니다. 부모님이 자녀에게, 조부모가 손주에게 돈을 증여하거나, 상속 과정에서 일부가 상속을 포기하거나, 혹은 부모님과 전세 계약을 맺는 경우가 대표적이죠. 문제는 이런 과정에서 세법을 제대로 알지 못하면 “괜찮겠지” 하고 진행했다가, 몇 년 뒤 억울하게 세금 폭탄을 맞는 상황이 생길 수 있다는 겁니다.이번 글에서는 유튜브에서 소개된 실제 사례들을 중심으로, 현금 증여의 함정, 상속포기의 위험, 부모님과 전세계약에서 주의해야 할 점을 상세히 정리해드립니다.---1. 현금 증여, 단순 신고의 함정많은 사람들이 이렇게 말합니다.“성인 자녀나 손주에게 5천만 원까지 증여세 공제가 되니까 세금 안 나온다. 그냥 신고만 하면 된다.”하지만 이 말만 믿고 단순 신고를 했다가 큰 문.. 더보기
삼성폰 꼭 꺼야 하는 보안 설정 5가지 (시니어도 쉽게 따라하기) 스마트폰은 이제 일상에서 없어서는 안 될 필수품이 되었습니다. 하지만 보안 설정을 그대로 두면 소중한 개인정보가 유출될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 삼성 갤럭시 스마트폰에서 반드시 꺼야 할 5가지 보안 설정을 시니어분들도 쉽게 따라 하실 수 있도록 차근차근 안내해 드리겠습니다.1️⃣ 클립보드 관리 (복사한 글자 지우기)왜 필요한가요?문자 보낼 때 계좌번호, 카드번호를 복사해 붙여넣으면 이 기록이 ‘클립보드’에 남습니다. 문제는 악성 앱이 이걸 열어볼 수 있다는 점입니다.>>따라하기1. 문자 보내는 화면을 엽니다.2. 글씨 입력창(키보드 나오는 부분)을 꾹 누릅니다.3. 위쪽에 종이 겹친 모양(📑, 클립보드)을 누릅니다.4. 복사했던 글자들이 보이면 → 오른쪽 위 휴지통 → 전체 선택 → 삭.. 더보기
“뇌졸중 전조 증상, 두통·이명은 오해! 뇌졸중 하루 전 나타나는 진짜 신호” 많은 사람들이 뇌졸중은 갑자기 찾아온다고 생각하지만, 사실은 분명한 전조 증상이 존재합니다. 흔히 알려진 두통이나 이명은 실제 뇌졸중의 신호가 아닐 수 있으며, 진짜 위험한 신호는 다른 형태로 나타납니다. 서울대병원 신경과 이승훈 교수는 뇌졸중이 터지기 하루 전, 반드시 나타나는 ‘최후의 신호’를 알려주며, 이를 제때 알아차리고 대응한다면 치명적인 돌연사를 막을 수 있다고 강조합니다.1. 뇌졸중, 정말 전조 증상이 없을까?많은 사람들이 갑자기 쓰러진 부모님이나 지인을 떠올리며 “전조 증상이 전혀 없었다”고 말합니다. 그러나 신경과 전문의들은 “뇌졸중은 예고 없이 오는 질환이 아니다”라고 강조합니다. 사실은 이미 며칠, 혹은 하루 전부터 신체는 작은 신호를 보내고 있었지만, 이를 알아차리지 못했을 뿐입니다.. 더보기
손목닥터9988 참여 방법 및 혜택 총정리 (2025 최신판) 서울시가 시민들의 건강을 위해 선보인 특별한 정책, 바로 ‘손목닥터9988’입니다.이름만 들어도 건강과 활력을 느낄 수 있는 이 프로그램은 단순한 운동 앱을 넘어, 생활 속에서 건강한 습관을 만들고 경제적 혜택까지 챙길 수 있는 스마트 복지 서비스입니다. 최근 웰빙과 헬스케어에 대한 관심이 높아지면서 많은 시민들이 이 프로그램에 참여하고 있으며, “걸으면 돈이 된다”는 말이 현실이 되고 있습니다. 매일 목표를 설정해 두면 그 결과를 달성할 시, 포인트를 최대 200원 지급받을 수 있어요. 저는 어차피 운동하며 쌓이는 걸음수를 손목닥터 앱을 통해서 서울페이로 포인트를 전환하여 수익 실현하고 있답니다.혹은 따릉이 충전금으로 변환할 수도 있으니, 건강앱으로 건강을 또 챙기는 일석이조의 기쁨도 있네요! [목차.. 더보기
체지방 줄여주는 ‘채소 김말이’ 레시피 공개 ( 김완선 추천 다이어트 음식) 며칠 전, 참 불어난 뱃살 때문에 인바디를 측정해보았는데요. 체지방 지수가 엄청 늘어있어서 충격을 받았습니다. 그래서 찾아본 체지방 줄이는 아주 간단한 식단을 공유해보려고 해요. 다이어트를 한다고 해서 무조건 굶어야 한다는 생각은 오래된 오해입니다. 오히려 올바른 음식을 선택해 꾸준히 먹는 것이 체지방 감량에 훨씬 효과적입니다. 최근 가수 김완선은 자신이 직접 실천해 효과를 봤던 다이어트 김밥 ‘채소 김말이’ 레시피를 공개하며 큰 화제가 되었습니다. 그녀가 강조한 핵심은 바로 “맛있게 먹으면서 체지방을 줄일 수 있다”는 점입니다. [목차]다이어트와 체지방 감량, 왜 음식 선택이 중요한가1-1. 칼로리보다 중요한 ‘영양 균형’1-2. 체지방 관리에 유리한 음식 특징김완선이 추천한 다이어트 김밥 ‘채소.. 더보기